Алкоголизм не измеряется в литрах выпитого алкоголя. Понять, что это зависимость можно по определённым критериям и неприятным изменениям в жизни. Давайте, рассмотрим подробней этот вопрос.
- Алкоголь мешает делать вам то, что вы должны:
Из-за выпивки или ее последствий (похмелье) вы опаздываете на работу, отменяете встречи, нарушаете договорённости – и не важно с кем, с большим начальством или собственным ребёнком. - Вы употребляете алкоголь вне зависимости от ситуации:
Вас уволили с работы, ушла жена с ребенком, друзья не приглашают в гости и перестали общаться – ничего не мешает вам продолжать употреблять алкоголь. - Чтобы захмелеть вам надо увеличить дозу:
Это называется рост толерантности к алкоголю и это очень нехороший звоночек. Даже не звоночек, а набат! - Вы не можете не пить, вам плохо в те дни, когда вы не употребляете алкоголь: Раздражительность, отсутствие аппетита, озноб, плохой сон, тошнота, – это все симптомы отмены.
- Вы не можете остановиться:
Даже если вы обещаете себе выпить не больше одной рюмки, вы не можете остановиться и пьете пока не отключитесь. - Вы все время думаете про алкоголь и ищите способы выпить:
Пойти за алкоголем в мороз и поздно вечером, выпивать в грязном подъезде или на лавочке в непонятной и малознакомой компании – не вопрос. Нет препятствий, которые вы бы не преодолели ради заветного «выпить».
Вы всегда можете проконсультироваться у специалистов центра развития личности «Прогресс» насколько опасно ваше состояние. Мы вместе сможем разобраться и победить зависимость.